Já se foi mais 1!

Quatro semanas com o mesmo peso e a motivacao já se estava a ir um bocado abaixo. Mas hoje atingi um dos meus objectivos mesmo na data prevista e estou para lá de motivada para continuar a contar calorias até atingir o peso ideal!

Dieta!

Faz hoje 3 semanas que ando a contar calorias e já se foi um quilo e meio! Contar calorias nao é uma forma nada fácil de fazer dieta e eu vou ao extremo de pesar quase tudo o que como mas para mim resulta já que adoro números, gráficos e coisas afins. Tento nao ultrapassar … Continue reading Dieta!

Smear Test

Depois de tanta insistencia lá me apanharam no centro de saúde. 10 minutos de atraso com direito a pedido de desculpas por esse facto, perguntas, tirar a amostra necessária, nenhuma dor ou desconforto e em menos de 15 minutos estava despachada. Dentro de 2 ou 3 semanas os resultados sao enviados para mim e para … Continue reading Smear Test

Perseguição

Ando a ser perseguida pelo meu centro de saúde! Já recebi cartas, emails e mensagens escritas. Neste momento recebo mensagens pelo menos uma vez por semana! Isto tudo porque ainda nao fui fazer o "smear test". Sim, eu sei que convém ir fazer mas nao é daquelas coisas que tenha mesmo muita vontade de fazer. … Continue reading Perseguição

Vacina

Porque vamos lá pro fim do Mundo hoje lá tivemos de levar a vacina da Hepatite A.  A enfermeira era uma querida, a pica nao doeu, fomos atendidos a horas e nao pagámos nadinha. Fora ter o braco meio dorido correu tudo bem.