LA Fitness – O Inicio

Inscrevi-me através do esquema Gymflex em que a mensalidade me é descontada do ordenado e comecei ontem a ir treinar.
Como estou cheia de vontade de ficar em forma e de perder uns quilinhos hoje fui treinar outra vez. Vamos lá ver se me mantenho motivada já que tenho contrato de 12 meses e vou ter de os pagar mesmo que nao meta lá os pés.
A experiencia com o staff quando fui buscar os cartoes nao foi a melhor e enviei logo reclamacao para a senhora do departamento de vendas empresariais que me enviou um email com as instrucoes para levantar os cartoes uns dias antes. Este pessoal ás vezes é muito burro e nao dá valor ao facto de terem um emprego e depois dao-se ao luxo de tratar os clientes menos bem. Espero que o rapaz em questao acorde para a vida e passe a tratar os clientes como deve ser.
Ainda sobre o LA Fitness, estava eu a tentar registrar-me no site quando aquilo deu erro e dizia para ligar para o número de apoio. Liguei e ouvi a mensagem a dizer que estavam fechados. Tudo bem nao fosse a mensagem dizer que o horário de funcionamento é até ás 5.30 e ainda eram 5.28! Isto realmente nao está a comecar muito bem!

LA Fitness – Espreitadela

Hoje fui visitar o LA Fitness mais perto de casa já que a “minha” empresa me anda a tentar com uns belos descontos nas mensalidades do ginásio. 
O ginásio é pequeno mas jeitosinho e até tem uma piscina (miniatura). Amanha vou lá experimentar já que eles oferecem tres dias a experiencia.

Adeus ginásio!

Hoje desisti do ginásio. Já chega de me assaltarem a conta todos os meses. As instalacoes sao muito boas  mas o staff deixa um bocado a desejar e também nao vou lá vezes suficientes para justificar uma despesa de £68 por mes!

Ginasio + Consulta + Cinema + Compras

O dia de ontem foi bem preenchido! De manha fomos ao ginasio. Depois do almoco fui a uma consulta ao centro de saude que fica do outro lado da estrada e em menos de 10 minutos estava de volta a casa. Ao final da tarde fomos ao cinema ver o filme “The Blind Side” com a Sandra Bullock, gostei muito e aconselho. Depois do cinema fomos ao Sainsbury’s de Camden fazer compras. Quando chegámos a casa já passava das dez da noite mas como estávamos com alguma fome ainda jantámos uma massa com molho de tomate e mozzarela fresca que estava uma delicia feita pelo chefe lá de casa.

Family Swim

No ginásio há um horário específico para “family swim” que aos Sábados e Domingos é das 10 ás 11 mas parece que os papás e as mamãs chegaram cedo hoje e então ás 9.30 já estavam todos a chapinhar na água e a guinchar. Nada melhor para começar o dia do que nadar 1000m ao som de putos a guinchar!

Rotina

Levantar por volta das 8 da manhã, nadar meia hora, 15 minutos de sauna, duche, fazer flocos de aveia para 2, arranjar-me para ir trabalhar, cerca de uma hora entre o metro e o autocarro, 9 horas no trabalho, cerca de uma hora entre o autocarro e o metro, comer uma salada, ver um episódio do The O.C., cama.
Foi assim ontem.